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精神,健康,要想,充足,睡眠 提問: 如何使自己每天都精神飽滿？ 問題補充: 医师解答: 精神飽滿是健康的標志,要想是自己每天精神飽滿,必須做到:1 均衡的營養,2 當的運動,3 充足的睡眠,健康的心態.
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    duaneg28 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()