后跟,足跟,放在,有很多,有一定 提問: 腳后跟痛是怎么回事? 問題補充: 我的腳后跟在穿拖鞋時總是痛,想知道是怎么引起的,如何改善? 医师解答: 腳后跟疼的原因有很多種,平時注意保暖.可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼。足跟痛的保養方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。
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