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你的,因素,都是,精神,都在 提問: 血壓突然升高，怎么辦？ 問題補充: 我平常血壓基本正常，維持在110/75左右，有時超過120/85就明顯感覺頭暈，腦脹。前兩天，突然一下子增高，最高一次達到170/95（每日測了7，8次）。那兩天基本都在140/90左右。現在我的血壓水平較前已經有了很大的提高，基本在130/85左右。我的血脂較高，之前吃了辛伐他仃不到一個月后，就發生了上述情況。是不是血脂發生變化后，血壓反倒升高？我這樣算高血壓嗎？ 医师解答: 你的血壓有時正常，有時突然增高，多為高血壓初期血壓不穩定的表現。根據高血壓的診斷標準：成年人血壓持續或非同日三次收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，則為高血壓。你的血壓基本都在140/90左右，最高一次達到170/95，應診斷為高血壓，高血壓的形成除遺傳因素外，主要與不良生活方式有關，吸煙、酗酒、高血脂、糖尿病、高鹽飲食，肥胖、少動、精神緊張等，都是引起高血壓的促發因素。降脂藥辛伐他仃與血壓無關。因此，要防治高血壓，也就要遠離上述這些危險因素，除了家族因素外，其余都可預防。即戒煙、限酒、低鹽（日6克以下）、低脂飲食、控制體重、增加有氧運動（快走、慢跑等）、避免精神刺激、保持心理平衡。只要堅持，必能收益。你可先繼續觀察與監測血壓的變化，如血壓仍增高，應給予降壓藥物治療。