使人,在一,器官,睡眠,被人 提問: 長期非自然醒是否會不利于健康? 問題補充: 非自然醒是沒休息好的表現吧? 医师解答: 曾經看過美國有專門的研究報告,說人體內存在一種決定人們睡眠和覺醒的生物種,當然是根據大腦的指令,以及調節全身各種器官的機能。現在一般認為,如果是長年被從睡眠中叫醒(被人或者鬧鐘),人體內固有的機能遭到破壞,將使人精神處于緊張亢奮狀態,容易使人腎上腺素分泌過多情緒上疲憊、易怒,身體多器官腦、心臟、腎等損傷,并男性影響精子質量、女性影響排卵周期。
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