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孩子,水量,新生,胃部,冰水 提問: ２歲了小孩一直愛喝水對身體有壞處嗎？ 問題補充: 我小孩２歲多點．從出生到現在都很喜歡喝白開水．但是擔心她是不是喝太多．對身體有不好的地方，經常都在喝，一天要喝好幾瓶（250ml).還有她經常喝水,為什么皮膚還是很干燥呢?現在很擔心.請幫忙解決一下.謝謝! 医师解答: 人體一天要有1600毫升~1800毫升的水才能滿足全身各系統的需要，保證幼兒攝取足夠的水量是很重要的。大多數幼兒因為貪玩不主動喝水，有的幼兒甚至把水倒掉，所以在定時喝水時，每次要讓他們喝150毫升以上。幼兒喝水也不能過量。人體需要水量的多少是由許多因素造成的，像吃食物的結構，種類，外界溫度的變化，活動量等。水量不足會導致消化不良、提問升高；但是水量過多，又會導致胃脹、食欲減退。保證人體一天有1600~1800毫升的水就可以了。所以按照上述說法,你的小孩喝水量并不過量,而且小孩喜歡喝水是好事,更多的人為小孩不愿意喝水而苦惱. 同時,醫生建議: 小兒處于生長發育階段，代謝旺盛，對水的需求量大，因此家長應該注意科學地給他們補充水分。 給孩子喝水，頗有講究，家長應該注意以下幾點： 新生兒不能喂過甜的水。年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開水時，往往以自己的感覺為準，自己嘗過覺得甜才算。其實，新生兒的味覺要比成人靈敏得多，成人覺得甜時，他們就覺得甜得過度了。多給新生兒吃糖是沒有好處的。用高濃度的糖水喂新生兒，最初可加快腸蠕動的速度，但不久就轉為抑制作用，使孩子腹部脹滿。喂新生兒的糖水濃度以成人品嘗時在似甜非甜之間即可。 　　最好的飲料是白開水。不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴，這不妥當。飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質，喝下去后不象白開水那樣很快就離開胃部，而會長時間滯留，對胃部產生不良刺激。孩子口渴了，只要給他們喝些白開水就行，偶爾嘗嘗飲料之類，也最好用白開水沖淡再喝。 　　飯前不要給孩子喂水。飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影響食欲。恰當的方法是，在飯前半小時讓孩子嗎少量水，以增加其口腔內唾液的分泌，有助于消化。 　　睡前不要給孩子喂水。年齡較小的孩子在夜間深睡后，還不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遺尿。即使不遺尿，一夜起床幾次小便，也影響睡眠。 　　不要給孩子喝冰水。孩子天性好動，活動以后又往往渾身是汗，十分口渴。此時，有的家長常給孩子喝一杯冰水，認為這樣既解渴又降溫。其實，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮，不但影響消化，甚至有可能引起腸痙攣。除此之外，家長還要教育孩子喝水不要暴飲，否則可造成急性胃擴張，有礙健康。