close
太大,不著,牛奶,心情,輕松沒有
提問: 大家都是用什么方法入眠？
問題補充: 是躺下就睡著了嗎？睡不著該怎么辦啊
医师解答: 睡覺之前調整心情 輕松沒有太大壓力或者 喝一點純牛奶 或者放一個檸檬在枕邊 實在睡不著 我吃過半片白加黑的黑片
全站熱搜
留言列表
留言列表發表留言
