多吃,自己的,也不,要想,你是否 提問: 懷孕后便秘 問題補充: 請問懷孕初期就有便秘的情況正常嗎? 医师解答: 我們是過來人。我認為是懷孕后吃的食物過于營養化了吧,你是否注意一下飲食多吃一些蔬菜,和蘿卜,便秘不好,將來坐月子更容易便秘了,如果照此下去愈演愈烈的,影響胎兒也不好,一定要營養多樣化,不要太單純的吃高營養、補品等。比平時多吃一些營養可以,一定要全面的補充各種營養。要想法不要讓自己便秘,調整自己的飲食就可以了。
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